エコ＆カンタン、電子レンジで無水カレー

クックパをモニターでもらい、久しぶりのcookpad応募レシピ。

普通のカレーに見えますか？（＾ー＾）

実はこれ、鍋も包丁もフライパンも使ってないです。あ、レトルトじゃないっすよ？？

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カマンベールチーズヨーグルトサラダ

前回の試作品はこうなりました♪

やっと来てくれた妹とそのソウルシスターへのオモテナシにレベルアップ！！

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冷製ロールキャベツサラダ

人を呼んで盛り上がるのが好きなんで

オモテナシ料理も頑張って作るぞー！と。

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自家製キュウリのＱちゃん

自家製、無添加であの味を。

アミノ酸も合成保存料も香料も使わずにきゅうりを美味く。
料理の大先輩から教えてもらったので紹介！

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ナスとトマトのホワイトソースグラタン

　だいぶ前のが下書きになってたのでｕｐ。

■材料(２人分)■
ナス；２～３本、ホールトマト；１／２缶、挽き肉（豚）；100ｇ、ニンニク；１片、ウスターソース；大さじ１、ケチャップ；大さじ１、牛乳；400cc、バター；50ｇ、玉ねぎ；１個、小麦粉；薄力粉、大さじ５、粉チーズ；適量、パン粉；お好みで

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フリフリ賞受賞！

すまみせんが自慢させていただきます



クックパッドでKRAFTの粉チーズのレシピコンテストに、
先日作ったタラコシーザーサラダで応募したら
『フリフリ賞』を受賞しちまいました～♪

ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

以上、自慢デシータ～
（オクサマは『はいはい良かったね』程度で他に自慢できないのでせめてココだけでも・・）

タラコシーザーサラダ
サラダスピナーって・・あると便利なのかなぁ・・・？？？

レンコン団子

昨日はお客様が来たので・・



ヘルシーではあるけどオモテナシメニューで～

続キを読ム

タグ：料理

ホタルイカの炊き込み

どどーん！

今年はホタルイカ大漁なの？ってくらい安いよ？

続き～

トマトシチュー美味しかったかな？

たまには料理ネタ

お客さんが来たのでオモテナシメニューです～

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長芋だけでドラおめでとう！！

いやぁ･････････ドラゴンズ

オメデトー！

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