高血圧（2010（平成22）11／19） [● 高血圧]
『う～ん、朝が下がらんじゃん・・・』
『手強いですねぇ・・・』
※高血圧の記事は備忘録気分なので飛ばし読みでｏｋっす♪（頑張れ～なnice!なら大歓迎(^_^;))
ま、経緯は初回のを見たきゃどうぞ。
平成22(2010)年10月22日からまずは１週間、朝食後のみ飲み始めた薬。
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１週間後の10/29、血圧、全く下がらず就寝前も飲むことに
１週間後の11/5、血圧、なかなか下がらず薬増量
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就寝前は効果があるが、起床後がなかなか下がらず薬を変更
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テノーミン錠50mg、セララ錠25mg、ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、アバプロ錠100mgをそれぞれ朝食後１錠ずつ。
ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、アバプロ錠100mgをそれぞれ就寝前１錠ずつ。
試行錯誤が続きますねぇ・・・orz
先生：あれ、ここで測ると家で測った値より20も低いじゃん・・
やまる：へ？
先生：家だと緊張するかや？
やまる：いやぁ、娘の相手しながら測る時もあるもんで・・
先生：そっかぁ・・・ふ～む・・・
娘が血圧計に興味津々なんで・・・困ってます(苦笑)
職場で「血圧高いの？痩せたら？塩分控えめに、運動もしにゃいかんよ？」
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・イラッとしながら
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「ボク、こう見えて体脂肪10％切ってますし、塩分も病院食が濃いと思うくらいですよ」
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「すごいじゃん、筋肉の塊じゃん！スポーツ何やってたの？？」
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・イラッとしながら
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「まぁ、そんなこと良いじゃないですか・・そっとしておいてくださいよ（精一杯の笑顔で）」
やること尽くして病院に行ってんだよ、ヤレヤレだぜ・・・
★ＤＡＴＡ★
入社時（24歳）：身長：180cm、体重：99.4kg、血圧：128／69（喫煙開始）
３年後（27歳）：身長：180cm、体重：90.0kg、血圧：166／110
３年後（30歳）：身長：180cm、体重：82.0kg、血圧：138／96
３年後（33歳）：身長：180cm、体重：92.0kg、血圧：167／105（35歳で禁煙開始）
３年後（36歳）：身長：180cm、体重：91.7kg、血圧：162／111（以降、食事療法のみでダイエット開始）
本年度（37歳）：身長：180cm、体重：73.2kg、血圧：190／140
平成22年（2010年）10月22日：医者にかかり投薬開始
（テノーミン錠50mg、ノルバスク錠5mg、ディオバン80mgをそれぞれ朝食後１錠ずつ）
平成22年（2010年）10月29日：血圧に変化がないため増量
（テノーミン錠50mg、ノルバスク錠5mg、ディオバン80mgをそれぞれ朝食後１錠ずつ）
（＋ノルバスク錠5mg、ディオバン80mgをそれぞれ就寝前１錠ずつ）
平成22年（2010年）11月5日：血圧の下がりが悪いため増量
（テノーミン錠50mg、ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、ペルジピンLA40mgをそれぞれ朝食後１錠ずつ）
（＋ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、ペルジピンLA40mgをそれぞれ就寝前１錠ずつ）
平成22年（2010年）11月19日：血圧の下がりが悪いため変更・増量
（テノーミン錠50mg、セララ錠25mg、ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、アバプロ錠100mgをそれぞれ朝食後１錠ずつ）
（＋ノルバスク錠5mg、ディオバン80mg、アバプロ錠100mgをそれぞれ就寝前１錠ずつ）
